liljekonvaljen

Alla inlägg den 5 september 2011

Av Liljekonvaljen - 5 september 2011 21:23


Idag har jag varit otroligt trött. Igår fick jag nämligen enorma magsmärtor på kvällen. Jag misstänker att det var gallan som inte tålde först omelett (ägg) och sedan smoothie (äpple). I 3 timmar höll det på med kraftiga magsmärtor och jag frös, skakade, mådde illa och kräktes. Ringde tillslut jourhavande läkare som ordinerade fler tramadol och att jag skulla åka in akut om det inte gav med sig men tack och lov så gjorde det det och jag somnade till slut.


Idag har jag till följd av gårdagen varit väldigt trött och det har inte blivit gjort mycket fast jag kom iväg och shoppade skor. Det var tänkt att vi alla skulle få vars ett par men dom jag kolla in hade inte kommit in ännu så det blev stövlar och kängor till dottern och vintersko till sonen. Sen var det dans för dottern och hon är riktigt duktig min tjej. Jag måste bara motivera henne att träna lite hemma så kan det bli ännu bättre.


Maten idag blev det dåligt med, jag var rädd för att äta men det gick trots allt bra och kvällsmaten blev himla sen pga shopping och dans. Även vattnet har blivit dåligt intag av. Men inte lönt att gråta över spilld mjölk utan istället gå in för att göra morgondagen bättre.


MAT:
Frukost: 1 dl havregrynsgröt med mosas banan + ½ dl lättmjölk
Mellanmål: 1 bit banan
Lunch: Köttfärsbiff med svamp och potatismos,
Mellanmål: 1 bit banan
Middag: ½ dl potatismos, ½ dl makril i tomatsås
Mellammål: 1 dl mjölk
Övrigt: 2 dl mjölk
Vatten: 6 dl



 

Presentation

Träning

Viktiga Datum

1/2 - 12 - Nagelbygga
2/2 - Till Stockholm
3/2 - Fotografering
4/2 - Kryssning
6/2 - Hem från Stockholm
11/2 - Hässleholm Jo-Anna
18/2 - 40 års Fest
25/2 - 74 års Fest

Vikttabell

                  

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2011 >>>

Länkar

Senaste inläggen

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kategorier

Arkiv

Gästbok

Besöksstatistik

Sök i bloggen


Ovido - Quiz & Flashcards