liljekonvaljen

Alla inlägg under januari 2011

Av Liljekonvaljen - 1 januari 2011 14:15


 
Datum  Badminton    Zumba    Pushups    Situps    Bäcken   Rygglyft    Benlyft   Övrigt   
120125 20 min15x250x230x420x215x4 
120122       Pers. Tränare
120121       Pers. Tränare
120120       Pers. Tränare
120115 40 min15x250x230x420x215x4 
120113 40 min12x250x230x320x215x4 
120111 20 min10x250x230x315x215x4 
1201091 timme       
120107 25 min10x250x225x315x215x4 
120105 20 min10x250x225x310x215x4 
1201031 timme       
120101  20 min10x2 25x4 25x210x212x4 
111230  20 min 10x1  25x2  25x1 10x1 12x2  
111227 1 timme       
1112201 timme       
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         


 

ANNONS
Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Träning

Viktiga Datum

1/2 - 12 - Nagelbygga
2/2 - Till Stockholm
3/2 - Fotografering
4/2 - Kryssning
6/2 - Hem från Stockholm
11/2 - Hässleholm Jo-Anna
18/2 - 40 års Fest
25/2 - 74 års Fest

Vikttabell

                  

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Januari 2011 >>>

Länkar

Senaste inläggen

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kategorier

Arkiv

Gästbok

Besöksstatistik

Sök i bloggen


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se