Direktlänk till inlägg 26 augusti 2011
Började dagen med att tjuvväga mig och åter ett minus. Känns otroligt skönt, men ska försöka vänja mig av vid att ställa mig på vågen varje dag. En dålig vana.
Denna fredag festar jag till det med att öppna en ny puré. Nu blir det päron/kiwi i några dagar. Mkt godare i smaken än den jag hade först. Hoppas innerligt att kommande vecka kommer gå lika fort som denna för nästa fredag, då blir det att lyxa till det med vanlig mat, visserligen i pureform med smakerna lär ju vara där. Så jag längtar. Har man inte upplevt detta så kan man omöjligt förstå hur mycket det lilla betyder och hur det motiverar en till att kämpa vidare.
Ringde vårdcentralen idag och fick tid till att ta bort "stygnen" eller klammrarna som det mer liknar på Onsdag 10:45. La om mina förband i dag o det ser jättebra ut och idag är sista dagen att ta Fragmin-sprutan - Underbart.
MAT:
2 dl vatten + tabletter
Frukost: 1½ dl yoghurt med puré
Mellanmål: 2 dl apelsinjuice
1 dl lättmjölk + tabletter
Lunch: 1½ dl yoghurt med puré
Mellanmål: 2 dl proteindryck
1 dl vatten + tabletter
Middag: 1½ dl yoghurt med puré
2 dl vatten + tabletter
Då var det återigen dags för den sedvanliga vägningsdagen. Och det var väl ingen jätteglädje över ett resultat på endast -0,2 kg men kanske desto mer att jag börjar närma mig att vara under 74 strecket eftersom vikten landade på 74,3 kg. Snart snart ...
Vilken vecka det har varit. Jag har verkligen kommit igång med träningen coh tar det på fullt allvar. Träninsdagboken uppdaterat kontinuerligt och träningsschemat följs slaviskt. Badmintonen i måndags gav en sjuhelvetes träningsvärk i hela kroppen. O...
Åter dags för den där vägdagen och tro det eller ej men ytterligare -1 kg avklarat, trots nyårshelg. Känns kanonskönt. Vikten landade alltså på 75,8 kg så snart har jag nått mitt delmål på 75 kg och det har gått fortare än jag ens vågats hoppa på. Tr...
Vilket slut på ett omtumlande år. Min bästa vän och våra/hans vänner hämtade upp mig och barnen i limosin som hade hyrt, en sån popstjärnor åker i, otroligt vilken upplevelse. Chips, godis och läsk till barnen såklart. Jag trodde vi skulle på restaur...
När jag tänker tillbaka på det gångna året är det både med ledsamhet och glädje. Ledsamhet över hur barnens pappa gång på gång provocerat fram tårar hos mig, över hur min födelsedag återigen blev en kaosartad dag. Nästa år ska jag resa bort. Le...
1/2 - 12 - Nagelbygga
2/2 - Till Stockholm
3/2 - Fotografering
4/2 - Kryssning
6/2 - Hem från Stockholm
11/2 - Hässleholm Jo-Anna
18/2 - 40 års Fest
25/2 - 74 års Fest
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|