Känns som maten tar upp hela mitt liv nu. Mycket att tänka på, åter nya rutiner men jag kommer snart in i det och jag ska få i mig så mycker mer vatten än dom två första veckorna och man inte kan klunka det i sig, detta är ett stort problem som jag jobbar på nu att få bukt med.

Idag blev det riktigt god mat till middag med köttfärsbiffar, potatismos, hemmagjord brunsås och min egna inlagda ättiksgurka som jag mixade till små bitar. Jag var lite rädd att jag skulle dumpa på det eftersom det är socker i röran man gör men det gick över all förväntan och det var så underbart gott.

Dottern sover över hos en kompis inatt så jag med son och hund promenerade dit med lite kläder och godis och annat hon efterfrågade. I princip ingen vet om att jag har gjort operationen, bara min mamma och svägerska men varken pappa, syskon, syskonbarn osv osv känner till det. Det är min sak och inget jag vill diskutera, det är bara sån jag är. I alla fall, mamman till kompisen kommenterade att jag minsann gått ner i vikt och att det syntes mycket i ansiktet men såklart även resten av kroppen, vilket var ganska lustigt för innan vi gick iväg tvättade jag händerna efter maten och tittade upp i spegeln och reflektarade över just detta. Nu var det 18 kilo sen hon såg mig så det var ju en stor skillnad och det kändes jätteskönt och gav mig lite självförtroendeboost, nått jag så väl behöver. Promenaden var också skön, som en härlig sommarkväll.

MAT:
Frukost: 1 dl havregrynsgröt med rivet äpple + ½ dl lättmjölk
Mellanmål: 1 dl keso med örtaromat
Lunch: Köttförsöra med tomat, vitlök, svamp + potatismos
Mellanmål: 1½ dl lättmjölk
Middag: ½ dl köttfärsbiff, ½ dl potatismos, ½ dl mixad gurka + lite sås
Mellammål: 1 dl mjölk
Vatten: 15 dl

 

Jo-Anna

3 september 2011 21:06

Vad skoj att hon märkte något =) Det gör en alltid lite glad när någon säger något positivt till en.

Kram
//Jo-Anna

http://Jo-Anna.bloggplatsen.se

Liljekonvaljen

3 september 2011 22:02

Ja, det var en bekräftelse på nått sätt. Kändes värkligen underbart.

Kramis

 

Malin

4 september 2011 21:34

Roligt att få höra sånna kommentarer & visst sjutton syns -18 kg! -13 kg för mig & det är många som kommenterar nu! För min del så är det ju ett sätt att få en att fortsätta med pulver, att det faktiskt ger resultat...
Jag tycker det är upp till var & en att välja om man vill vara öppen med operationen eller inte & jag respekterar fullt ut att du valt att inte prata om det!!

Bamsekramar till dig!

Liljekonvaljen

5 september 2011 09:59

Ja, det är otroligt motiverande.

Tack vännen, för min del handlar det om att jag inte vill bli nått samtalsämne, gillar inte det. Och jag har inte pratat om det när jag kämpat med min vikt innan och detta är ju inte mycket annorlunda.

Kramis gumman

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Då var det återigen dags för den sedvanliga vägningsdagen. Och det var väl ingen jätteglädje över ett resultat på endast -0,2 kg men kanske desto mer att jag börjar närma mig att vara under 74 strecket eftersom vikten landade på 74,3 kg. Snart snart ...

Vilken vecka det har varit. Jag har verkligen kommit igång med träningen coh tar det på fullt allvar. Träninsdagboken uppdaterat kontinuerligt och träningsschemat följs slaviskt. Badmintonen i måndags gav en sjuhelvetes träningsvärk i hela kroppen. O...

Åter dags för den där vägdagen och tro det eller ej men ytterligare -1 kg avklarat, trots nyårshelg. Känns kanonskönt. Vikten landade alltså på 75,8 kg så snart har jag nått mitt delmål på 75 kg och det har gått fortare än jag ens vågats hoppa på. Tr...

Vilket slut på ett omtumlande år. Min bästa vän och våra/hans vänner hämtade upp mig och barnen i limosin som hade hyrt, en sån popstjärnor åker i, otroligt vilken upplevelse. Chips, godis och läsk till barnen såklart. Jag trodde vi skulle på restaur...

När jag tänker tillbaka på det gångna året är det både med ledsamhet och glädje.   Ledsamhet över hur barnens pappa gång på gång provocerat fram tårar hos mig, över hur min födelsedag återigen blev en kaosartad dag. Nästa år ska jag resa bort. Le...