Ny vecka och gamla rutiner i mitt nya liv. Dottern iväg till skolan och sen iväg och lämna sonen på dagis. Vi gick i sakta mak och det var inga problem. Jag talade om för fröknarna att jag var nyopererad (berättade inte för vad) och bad dom meddela om dom råkade ut för någon mag eller kräksjuka. Som GBP-opererard är det nått man inte vill råka ut för medans man läker. Sonen var lessen men det är bara andra veckan, och förra veckan var bara halv, efter långa sommarlovet men det var bara att gå, jag vet ju att han lugnar sig efter bara en liten stund. Jag hade dagen för mig själv men klockan 14 var barnen hemma igen.

Väntade på att Aleris skulle ringa men när dom inte ringt och klockan var närmre 18 så ringde jag själv för att förhöra mig så jag inte hade blivit bortglömd men tydligen hade dom ringt kl 16 och ingen svarat, vilket var konstigt för jag var hemma då. Fick i alla fall svar på mina frågor gällande att jag inte klarar av att äta sopporna och skulle ringa dietisten dagen därpå.

MAT:
1 dl vatten + tabletter
Frukost: 1½ dl yoghurt + puré
Mellanmål: 2 dl juice
1 dl vatten + tabletter
Lunch: 1½ dl yoghurt + puré
Mellanmål: 1 dl lättmjölk
1 dl vatten + tabletter
Middag: 1½ dl yoghurt + puré
1 dl vatten + tabletter
Övrigt: 4 dl proteindryck

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Då var det återigen dags för den sedvanliga vägningsdagen. Och det var väl ingen jätteglädje över ett resultat på endast -0,2 kg men kanske desto mer att jag börjar närma mig att vara under 74 strecket eftersom vikten landade på 74,3 kg. Snart snart ...

Vilken vecka det har varit. Jag har verkligen kommit igång med träningen coh tar det på fullt allvar. Träninsdagboken uppdaterat kontinuerligt och träningsschemat följs slaviskt. Badmintonen i måndags gav en sjuhelvetes träningsvärk i hela kroppen. O...

Åter dags för den där vägdagen och tro det eller ej men ytterligare -1 kg avklarat, trots nyårshelg. Känns kanonskönt. Vikten landade alltså på 75,8 kg så snart har jag nått mitt delmål på 75 kg och det har gått fortare än jag ens vågats hoppa på. Tr...

Vilket slut på ett omtumlande år. Min bästa vän och våra/hans vänner hämtade upp mig och barnen i limosin som hade hyrt, en sån popstjärnor åker i, otroligt vilken upplevelse. Chips, godis och läsk till barnen såklart. Jag trodde vi skulle på restaur...

När jag tänker tillbaka på det gångna året är det både med ledsamhet och glädje.   Ledsamhet över hur barnens pappa gång på gång provocerat fram tårar hos mig, över hur min födelsedag återigen blev en kaosartad dag. Nästa år ska jag resa bort. Le...