liljekonvaljen

Senaste inläggen

Av Liljekonvaljen - 18 september 2011 13:20


Idag har det
gått 1 månad sen min operation och jag mår jättebra. Haft lite strul med magen i några dagar men verkar var som att förkylningen satt sig där vilket händer små barn med känsliga magar och min nya mage är ju känslig så det rimmar.


Eftersom det är mitt 1 månads-jubileum idag så tog jag en tjuvvikt och vågen stannade på exakta 87 kg. Totalt har jag alltså gått ner 20,3 kg sen jag fick min operationstid och 1 kg kvar till mitt första delmål samt till att jag gått ner halva vikten jag ska gå ner till mitt slutmål och det känns helt underbart. Ska bli skoj att åka och gå till jobb imorgon för jag känner mig mer normal nu, som en av alla andra och som att jag smälter in, samt att kläderna sitter mycket snyggare nu.


Har dessutom börjat äta lite mer vanlig mat, och introducerat ris och pasta. Det gick bara inte längre med potatismos. Jag är och har alltid varit och kommer alltid vara någon som behöver varierad kost. Och på fredag ska jag äta macka med leverpastej, som jag längtar. Om jag har matnoja, helt klart !!



 

Allmänt · GBP · Vikt
ANNONS
Av Liljekonvaljen - 15 september 2011 23:15


Vägdag och dagen startade givetvis med ett besök på vågen. Återigen ett minus och lite större än förra veckans. Det är verkligen en underbar känsla att gå ner i vikt trots att man äter, det var 10 år sen jag hade den känslan sist, när jag var normal i min kropp. Vågen stannade på 87,5 kg vilket ger ett resultat av -0,9 kg. Nu måste jag bara komma igång med någon sorts träning också så ska resultatet nog bli ännu bättre. Redan nästa vecka kommer jag får mer av vardagsmotionen när jag börjar jobbar. Längtar så att komma ut bland folk och att göra det 20 kilo lättare. Undrar om min chef och arbetskamrater kommer se skillnad ?


Beställde även min klänning som jag blivit så kär i som jag ska ha i höst när jag åker till Stockholm. Hoppas den är lika snygg irl som på bild. Beställde den för övrigt i två storlekar, jättesvårt att veta vad jag väger om 72 dagar men får väl en fingervisning på vilken som kan passa, annars får jag be dom på jobb hjälpa mig att sy in den. Med en hel hall med symaskiner och duktiga sömmerskor ska väl någon kunna fixa det.


MAT:

Frukost: Filmjölk + kanel & cornflakes
Mellanmål: Banan
Lunch: Korv & Senap 
Mellanmål: Banan
Middag: Korv & Potatismos & Senap
Mellanmål: Banan
Övrigt: 4 dl te, 1 dl mjölk
Vatten: 2 dl



VIKTINFO:


Startvikt: 107,3 kg
Operationsvikt: 92,5 kg
Dagens vikt: 87,5 kg
Totalt Resultat: -19,8 kg
Dagens Resultat: -0,9 kg



 



 


Allmänt · GBP · Vikt
ANNONS
Av Liljekonvaljen - 14 september 2011 21:35


Vaknade med sprängande huvudvärk men tog mig samman och fick iväg sonen en timme tidigare till dagis. Valde att ha honom lite tidigare på dagis, lagom till frukost vilket kommer vara gällande tider nästa vecka när jag börjar jobba. Han var lite tjurig på morgonen men lämningen gick ändå bra och dottern kom iväg som hon skulle. Jag gick hem och åt frukost och somnade, och sov, och sov, och sov...


Jag vaknade av att telefonen ringde och frågade yrvaket vad klockan var och fick veta att klockan var ett. Jag hade sovit bort i princip hela dagen och huvudvärken var inte helt borta. Gick upp och åt och dottern kom hem och utan att jag frågade gick hon och hämtade sin lillebror. Tror hon såg på mig att jag inte var helt kry. Kan inget annat än älska mina barn och hur dom bryr sig om varandra.


Eftersom jag sov så länge så blev det bara ett lagat mål mat idag. Hoppas inte det förstör min vägning imorgon på nått sätt, men tiden räcker inte till att äta mer.

MAT:
Frukost: Filmjölk + kanel & cornflakes
Mellanmål: Banan
Lunch: Korv & Potatismos & Räksallad 
Mellanmål: Banan
Middag: ---
Mellanmål: Banan
Övrigt: 3 dl juice, 3 dl mjölk
Vatten: 5 dl



 

Av Liljekonvaljen - 13 september 2011 18:26


Denna förkylningen tar verkligen på krafterna, jag är så trött. Blev att sova en stund med sonen när han kom hem från dagis. Kroppen värker och jag får fortfarande inte bada för att ena såret strulat. Varma bad är ju annars min räddning. Längtar till jag och dottern kan börja få och bada på simhallen, känner att jag behöver motionen.

Fick dock  lite mer motion än jag tänkt idag för dottern var hemma hos en kompis och eftersom det börjar bli mörkt tidigt så ville jag möta henne, men såklart cyklade vi om varandra, så jag hann hela vägen hem till kompisen bara för att se att hennes cykel inte var där. Det var bara att vända om i höstrusket och vinden blåste igenom märg och ben men hon var i alla fall välbehållen hemma när jag kom hem igen. Tror vi får göra upp om en väg vi alltid cyklar i framtiden.


Tänkte att detta blir sista veckan jag dokumenterar vad jag äter som jag gjort innan, känner att jag fått bra koll på det nu.



MAT:
Frukost: Filmjölk + kanel & cornflakes
Mellanmål: Banan
Lunch: Korv & Senap 
Mellanmål: Banan
Middag: Fisk & Potatismos & Morötter
Mellanmål: Banan
Övrigt: 3 dl juice, 1 dl mjölk
Vatten: ---

Av Liljekonvaljen - 12 september 2011 21:59


Vaknade tidigt idag
och hade en lugn och skön morgon, dottern bytte kläder några gånger, vilka bekymmer. Sonen fick sen kläder på sig och då slutade lugnet. Dottern ringde och jag hade glömt att dom hade bad idag. Tittade på klockan och insåg att jag skulle hinna duscha innan jag lämnade sonen så slängde mig in i den och på med kläder. Iväg till dagis, hem och insåg att dottern tagit knippan med min cykelnyckel, fick leta reda på reserven, hittade mina nycklar jag varit av med ett tag på köpet och sen iväg till skolan. Barnen var på rast och fick leta länge och väl innan jag hittade min tjej. Slog mig hur stor hon ser ut min tredjeklassare där hon gick i sina tights, rutiga skjorta, skinnjacka och stövlar med sitt blonda vågiga hår efter att jag flätat det igår. Hon har minsann många vänner lilla gumman, överallt sa både stora som små barn hej till henne när hon gick förbi. Nåja, fick överlämnat badkläderna och cyklade hem.


Hemma hann jag hälla upp ett glas juice innan telefonen ringde. Det var Annika från Stockholm och innan jag visste ordet av hade vi snackat bort flera timmar och jag fick slänga ihop en lunch o sen bege mig ner till Arbetsförmedlingen där jag hade ett möte kl 13. Jag fick be dom snabba på lite så jag hann iväg och hämta dottern, vilket jag också hann. Hon tog med en kompis hem och jag cyklade vidare och hämtade sonen som när han såg mig slog armarna om mina ben och sa "Maammaaa", på det där kärleksfulla sättet bara barn känner till. Hem igen och fick barnen att göra läxan, rättade den och sen sjönk jag ner i soffan. Jaja, få väl kalla det en mjukstart inför nästa vecka när jag börjar jobba. Lika bra att vänja sig. Klarade trots allt av maten väldigt bra.



MAT:
Frukost: Filmjölk + kanel & cornflakes
Mellanmål: Banan
Lunch: Korv & Potatismos
Mellanmål: Banan
Middag: Korv & Potatismos
Mellanmål: Banan
Övrigt: 5 dl juice, 3 dl mjölk
Vatten: 2 dl



 

Av Liljekonvaljen - 11 september 2011 12:48


Idag blev det minsann en tur till köpcentrat. Ska lägga om mitt sista sår som jag inte vågat titta på på över en vecka, sen stygnen togs och så hade jag tänkt köpa en ny BH men fick för mig att titta i min "för-små-kläder-väska" och hittade en i princip helt ny BH som nu passade igen, dom pengarna sparade. Himlar vad mkt kläder jag här där, ändå är jag sugen på att köpa lite nytt, men vi får se. Julen nalkas med julklappar och allt vad det innebär i omkostnader. Kom dock hem med en höstjacka och vantar till sonen och fick lagt undan ett regnställ. Har tillgodokvitto på 110:- i den butiken jag gärna vill nyttja. Stövlar på det sen ska han klara hösten, bara jag som behöver regnkläder nu.


MAT:
Frukost: Havregrynsgröt + mosad banan & mjölk
Mellanmål: Banan & Blåbär/Hallon Smoothie
Lunch: Korv & Potatismos (ute så inga grönsaker tyvärr)
Mellanmål: Banan
Middag: Taco & Potatismos
Mellanmål: Banan
Övrigt: 4 dl juice, 3 dl mjölk
Vatten: 2 dl



 

Av Liljekonvaljen - 10 september 2011 12:15


Idag vaknade jag helt igentäppt, sovit halvbra bara, vaknat av rinnande och svidande näsa och vridit och vänt på mig för värken i kroppen. Dagen spenderades på soffan och jag såg med vemod sista avsnittet av Smallville som jag levt med i så många år nu. Men blev ett avbrott i Merlin och Without A Trace så lutar åt att jag tar mig an fortsättningen på någon av dom nu under sista veckan innan jag börjar jobba igen.


Dottern sov hos en kompis så sonen fick en helkväll med pannkakor, film, godis och mys och somnade i min famn. Så gosigt !



MAT:
Frukost: Havregrynsgröt + puré & mjölk
Mellanmål: Banan & Blåbär Smoothie
Lunch: Taco, keso, salsa
Middag: Pannkaka med räksallad
Mellanmål: Banan
Övrigt: 4 dl juice, 1 dl mjölk
Vatten: 2 dl



 

Av Liljekonvaljen - 9 september 2011 09:52


Vaknade av att jag hade ont i halsen och kände mig täppt och med värk och huvudvärk. Jag har sovit under två duntäcken inatt så nog håller jag på att bli sjuk alla gånger. Gick ändå upp tidigt och lockade dotterns hår. Det är fotografering på skolan så allt skulle vara matchat. Svarta tights, turkost linne med paljetter på bröstpartiet, svart kort jacka, svart nagelack, läppglans och så klart lockat hår. Det tog över en timme, för hon har inte lite hår och långt är det men det blev himla fint. Hoppas det håller fram till fotograferingen bara för såklart skulle dom ha gympa innan, korkat kan jag tycka. Men hon blir fin ändå, för hon är finast för mig, min sötaste Prinsessa.


Sonen gav en rolig kommentar på väg till dagis idag. "Mamma, varför går vi till dagis idag" - För du ska leka med dina kompisar, svarade jag. "Jag vill gå till dagis imorgon också Mamma". - Men älskling imorgon är det helg och vi kan sova länge och syrran är hemma från skolan, ska du inte vara hemma och mysa med oss? "Nä, jag vill gå till dagis". Från att gråta när jag lämnade honom till att på en vecka vilja gå till dagis till och med på helgen tycker jag är ett stort steg och han sa det med sån inlevelse och glädje som bara barn har. Min älskade Prins.


MAT:
Frukost: Havregrynsgröt + puré & mjölk
Mellanmål: Banan
Lunch: Köttfärssås, svamp, potatismos
Mellanmål: Banan
Middag: Taco, potatimos, grönsaker
Övrigt: 4 dl juice, 1 dl mjölk
Vatten: 2 dl




  

Presentation

Träning

Viktiga Datum

1/2 - 12 - Nagelbygga
2/2 - Till Stockholm
3/2 - Fotografering
4/2 - Kryssning
6/2 - Hem från Stockholm
11/2 - Hässleholm Jo-Anna
18/2 - 40 års Fest
25/2 - 74 års Fest

Vikttabell

                  

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2012
>>>

Länkar

Senaste inläggen

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kategorier

Arkiv

Gästbok

Besöksstatistik

Sök i bloggen


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se