liljekonvaljen

Inlägg publicerade under kategorin Vikt

Av Liljekonvaljen - 8 december 2011 12:20


Veckan har gått väldigt långsamt och jag har ömsom mått lite deppigt men ändå av en okej orsak så på det stor hela har jag ändå mått fantastiskt bra, trots kyla och värk. Jag lever fortfarande på all den bekräftelse jag fick förra helgen. Denna helgen gick lite i samma tecken, inte med ord men när folk vänder på huvudet för att dom först inte känner igen en är riktigt kul. Bla en mamma på dotterns uppvisning som först inte såg att det var jag som stod i kön före henne.


Hur har veckan gått viktmässigt då? Jo, bara bra. Mitt delmål att hamna under 80 kilo är nu nått när vågen stannade på 79,8 kg. En obeskrivbart härlig känsla. Det ger ett resultat av - 1 kg som jag är supernöjd med. Den där platån jag hamnade på verkar vara som bortblåst och ingen är gladare än jag.


Nästa delmål är redan uppsatt vilket är nästa 5 kilo och jag har tänkt att nå det på knappt 2 månader vilket känns rimligt. Det är iaf min önskan och går det inte till dess så kommer det förr eller senare så jag kommer inte se det som ett misslyckande om jag inte klarar tidsramen. För övrigt har jag rotat igenom mina undanlagda kläde o igår hade jag på mig en kjol jag inte haft på länge och mina jeans är på gång, *lycka*.



VIKTINFO:
Startvikt: 107,3 kg
Operationsvikt: 92,5 kg
Dagens vikt: 79,8 kg
Totalt Resultat: -27,5 kg
Dagens Resultat: -1,0 kg


 




 

Allmänt · GBP · Vikt
Av Liljekonvaljen - 1 december 2011 09:02


Ny månad och första advent. Vaknade tidigare än jag brukar och gick upp o tände massa ljus och la fram adventskalendrarna, sedan väckte jag barnen och vi satte oss o soffan och mös till adventskalendern. Den verkar riktigt lovande i år, jag gillar sceneografin och handlingen är så här långt spännande, ett avsnitt bara så inte helt lätt eller rätt att avgöra redan men som sagt, lovande.


Innan morgonmyset tog jag vikten och den landade på 80,8 kg vilket ger ett minus på -1,1 kg. Nu börjar det äntligen lossna igen. Under 80 kg till jul hade varit helt underbart. Vet inte vad det beror på men mår väldigt bra med mig själv just nu om det kan spela någon roll. *lycka*



VIKTINFO:
Startvikt: 107,3 kg
Operationsvikt: 92,5 kg
Dagens vikt: 80,8 kg
Totalt Resultat: -26,5 kg
Dagens Resultat: -1,1 kg


  



 

Allmänt · GBP · Vikt
Av Liljekonvaljen - 4 november 2011 12:48


Det blev en liten paus i mitt bloggande, jag har verkligen inte varit motiverad. Förmodligen för att det går så sakta med vikteriet nu vilket ändå är huvudsaken till att jag skriver. Det har inte hänt så mkt heller, bakat, varit och simmat med barnen, haft Mamma på besök en del och lite sånt, varit på bio och även IKEA fick sig ett besök, men mest har vardagen gått sin gilla gång. Den är dock mycket lättare och roligare sen jag fick starkare värktabletter. Jag orkar verkligen så mycket mer och har börjat någon sorts höst/inför jul städning, tvätten kommer undan direkt osv och jag är inte längre lika trött dagtid. Däremot har jag börjat frysa, vilket är vanligt när man går ner i vikt samt att jag är frusen rent generellt men har ju inhandlat några gosiga filtar som jag kurar in mig under.


Och då har vi kommit fram till den tråkiga biten, dvs dagens resultat för det är minst sagt tråkigt att vågen bara landade på 83,6 kg. Det blir ett resultat på -0,2 kg på två veckor då jag förra vägdagen landade på +/- 0 kg. Jag är jättemissnöjd men vet att jag inte kan göra nått annorlunda och jag vet att det kommer men jag hade en önskan att väga under 80 kg den 24-28 november då jag ska på fest och det känns inte som att det är ett realistiskt mål längre då det endast är 3 veckor kvar. Tråkigt men lika bra att förlika sig med det.


 



 

Allmänt · GBP · Vikt
Av Liljekonvaljen - 20 oktober 2011 08:47


Nu har det gått över 2 månader sen min operation. Ska jag vara helt ärlig går viktnedgången sämre än förväntat men jag vet att det är mer hälsosamt att inte rasa i vikt och att jag kommer att nå mitt mål förr eller senare oavsett så jag tröstar mig med det.


Min läkare ringde imorse på avtalad telefontid. Vi gick igenom min värkmedicin och jag har nu fått en starkare tablett att ta dom dagar dom vanliga tabletterna inte fungerar. Känns jätteskönt för nu kanske jag kan återgå till jobb på måndag. Jag har varit hemma flera veckor nu då jag knappt ens kommer ur sängen och än mindre kan cykla till och från dom båda stationerna. Men nu finns det nytt hopp.


Idag är det vägdag igen och dagens vikt landade på 83,8 kg vilket då ger resultatet -0,7 kg. Känns väl okej, alla minus är minus eller hur. Börjar fundera på om jag äter fel men mäter ju upp alla mat o äter inget fett eller socker så det vet jag egentligen att jag inte gör. Får väl förmoda att matspjälkningen inte blev så förbättrad som jag önskade eller att den skulle bli.



VIKTINFO:
Startvikt: 107,3 kg
Operationsvikt: 92,5 kg
Dagens vikt: 84,5 kg
Totalt Resultat: -23,5 kg
Dagens Resultat: -0,7 kg



  



 

Allmänt · GBP · Vikt
Av Liljekonvaljen - 13 oktober 2011 10:58


Då har det
gått ytterligare en vecka o den har väl mest inneburit en massa värk för min del, hur tråkigt jag än tycker att det är att nämna så är det så det är. Bara att komma ur sängen tar så mycket energi att jag knappt kan frambringa den och jag liter av konstant trötthet. Jag tillhör absolut en av dom personer som inte tycker om hösten. Kylan gör att värken blir värre vilket gör mig trött och med operationen i bagaget som också gör mig så trött att jag skulle vilja sova dygnet runt. Glad att jag har barnen som håller igång mig.

Vägdag idag oavsett hur trött jag är, tur man har några rutiner man följer i alla fall. Vikten landade på 84,5 kilo alltså ett resultat av -0,8 kilo, alltså helt okej. Önskar så att jag kunde frambringa mig att motionera mer, gärna ha någon att promenera med för jag tycker det är så sjukt tråkigt att gå själv, iaf till en början, när jag väl kommer igång så går jag oavsett, då kan inget hindra mig, inte ens tröttheten. Nåja, ska iväg o bada med barnen imorgon och ska simma några längder, är det fint väder så promenerar vi dit och vips så blir det ännu mer motion.

VIKTINFO:
Startvikt: 107,3 kg
Operationsvikt: 92,5 kg
Dagens vikt: 84,5 kg
Totalt Resultat: -22,8 kg
Dagens Resultat: -0,8 kg


 



 

Allmänt · GBP · Vikt
Av Liljekonvaljen - 6 oktober 2011 11:57


Då var det
veckans vägdag och vågen stannade på -85,3 kilo. Det känns så otroligt skönt att vara förbi 86-målet jag hade satt upp för mig själv. Så här lite har jag inte vägt sen sonen föddes. Det är en underbar känsla, trots att jag fortfarande är överviktig så är det ändå mindre än förrut. Resultatet blev alltså på -0,9 kilo.

VIKTINFO:
Startvikt: 107,3 kg
Operationsvikt: 92,5 kg
Dagens vikt: 85,3 kg
Totalt Resultat: -22,0 kg
Dagens Resultat: -0,9 kg


 

Allmänt · GBP · Vikt
Av Liljekonvaljen - 29 september 2011 15:00


Jag har inte alls varit motiverad att skriva på ett tag. Förra vägdagen hade jag bara gått ner 0,1 kilo och var ganska missnöjd och sen har jag börjat jobba vilket också tagit på krafterna såklart och på tiden. Denna vägdagen gick det så mkt bättre och vågen landade på 86,2 kilo och alltså ett resultat på -1,2 kilo. Alla resultat över -0,5 kilo känns bra, allt över -1 kilo känns underbart.

Något som är mindre bra är att jag cyklade o krockade med en bil som körde upp helt fel o mitt framför mig häromdagen så att det segläkta såret på magen gick upp lite igen och jag blev rejält mörbultad och nu dröjer det ännu längre till jag kan börja simma.


VIKTINFO:
 

Startvikt: 107,3 kg
Operationsvikt: 92,5 kg
Dagens vikt: 86,2 kg
Totalt Resultat: -21,1 kg
Dagens Resultat: -1,2 kg


 



Allmänt · GBP · Vikt
Av Liljekonvaljen - 18 september 2011 13:20


Idag har det
gått 1 månad sen min operation och jag mår jättebra. Haft lite strul med magen i några dagar men verkar var som att förkylningen satt sig där vilket händer små barn med känsliga magar och min nya mage är ju känslig så det rimmar.


Eftersom det är mitt 1 månads-jubileum idag så tog jag en tjuvvikt och vågen stannade på exakta 87 kg. Totalt har jag alltså gått ner 20,3 kg sen jag fick min operationstid och 1 kg kvar till mitt första delmål samt till att jag gått ner halva vikten jag ska gå ner till mitt slutmål och det känns helt underbart. Ska bli skoj att åka och gå till jobb imorgon för jag känner mig mer normal nu, som en av alla andra och som att jag smälter in, samt att kläderna sitter mycket snyggare nu.


Har dessutom börjat äta lite mer vanlig mat, och introducerat ris och pasta. Det gick bara inte längre med potatismos. Jag är och har alltid varit och kommer alltid vara någon som behöver varierad kost. Och på fredag ska jag äta macka med leverpastej, som jag längtar. Om jag har matnoja, helt klart !!



 

Allmänt · GBP · Vikt

Presentation

Träning

Viktiga Datum

1/2 - 12 - Nagelbygga
2/2 - Till Stockholm
3/2 - Fotografering
4/2 - Kryssning
6/2 - Hem från Stockholm
11/2 - Hässleholm Jo-Anna
18/2 - 40 års Fest
25/2 - 74 års Fest

Vikttabell

                  

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2012
>>>

Länkar

Senaste inläggen

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kategorier

Arkiv

Gästbok

Besöksstatistik

Sök i bloggen


Ovido - Quiz & Flashcards