Idag är det en vecka sen min operation. Trodde inte jag skulle må så här bra en vecka efter, jag har haft tur eller haft helt fel föreställningar om närmsta tiden efter. Allt sånt är såklart individuellt. Jag tycker tiden går fort, och ser fram emot att det snart är dags för annat än bara flytande.

Idag har jag en bra dag, ingen huvudvärk så här långt och jag är säker på att det beror på att jag drack mycket mer vatten igår, mer än dom 5 dl utöver kosten som rekommendeas. Ett koncept jag ska hålla framöver.

MAT:
2 dl vatten +  tabletter
Frukost: 1½ dl yoghurt med puré
Mellanmål: 1 dl lättmjölk
1 dl vatten + tabletter
Lunch: 1½ dl yoghurt med puré
Mellanmål: 2 dl juice
1 dl vatten + tabletter
Middag: 1½ dl yoghurt
Mellanmål: 2 dl juice
Notering: Missat proteindycken.

Vägdag idag och resultatet är som följer:

Startvikt: 107,3 kg
Operationsvikt: 92,5 kg
Dagens vikt: 91 kg
Totalt Resultat: -16,3 kg
Dagens Resultat: -1,5 kg

 

Tuula

26 augusti 2011 08:56

Hej :)
Skönt att du mår bra & så efter din OP. Inga läckande sår & dylikt? Gjorde du titt-hål eller öppet snitt?

Har börjat följa rätt många GBP-bloggar, för att kunna ventilera med andra som gjort samma sak som jag.

Jag tycker du ska kika in min blogg & kommentera lite :)

kram

http://carismatic.bloggplatsen.se

Liljekonvaljen

26 augusti 2011 09:20

Hej Tuula !!

Jag gjorde titt-hål så jag har 5 snitt på en rad över magen och har så här långt inga som helst komplikationer.. *peppar peppar*

Jag har själv börjat leta GBP bloggar just för att ingen annan kan förstå vad man går igenom, skönt med likasinnade.

Kommer absolut kika förbi.

Kramis, Liljekonvaljen

 

TW

26 augusti 2011 13:02

Du är så duktig! Du imponerar på mig

Har inte gjort GBP själv, behöver nog inte det, men har folk i min närhet som har gjort det så man kan säga att jag har åskådarens perspektiv på det hela.

Starkt jobbat, nu är bollen i rullning

//TW

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Då var det återigen dags för den sedvanliga vägningsdagen. Och det var väl ingen jätteglädje över ett resultat på endast -0,2 kg men kanske desto mer att jag börjar närma mig att vara under 74 strecket eftersom vikten landade på 74,3 kg. Snart snart ...

Vilken vecka det har varit. Jag har verkligen kommit igång med träningen coh tar det på fullt allvar. Träninsdagboken uppdaterat kontinuerligt och träningsschemat följs slaviskt. Badmintonen i måndags gav en sjuhelvetes träningsvärk i hela kroppen. O...

Åter dags för den där vägdagen och tro det eller ej men ytterligare -1 kg avklarat, trots nyårshelg. Känns kanonskönt. Vikten landade alltså på 75,8 kg så snart har jag nått mitt delmål på 75 kg och det har gått fortare än jag ens vågats hoppa på. Tr...

Vilket slut på ett omtumlande år. Min bästa vän och våra/hans vänner hämtade upp mig och barnen i limosin som hade hyrt, en sån popstjärnor åker i, otroligt vilken upplevelse. Chips, godis och läsk till barnen såklart. Jag trodde vi skulle på restaur...

När jag tänker tillbaka på det gångna året är det både med ledsamhet och glädje.   Ledsamhet över hur barnens pappa gång på gång provocerat fram tårar hos mig, över hur min födelsedag återigen blev en kaosartad dag. Nästa år ska jag resa bort. Le...