liljekonvaljen

Alla inlägg den 21 augusti 2011

Av Liljekonvaljen - 21 augusti 2011 22:45


Andra natten hemma och nu kan jag äntligen sova på båda sidor. Ryggen är ännu si så där men det känns att det är på väg. Frukosten gick bra som vanlig men när lunchen närmade sig fick jag en otrolig ångest och blev illamående bara av tanken på soppa. Jag valde faktiskt yoghurt istället. Till middagen fick jag i mig lite soppa men åter igen kompenserade jag med yoghurt. Imorgon ringer Aleris och då får jag fråga  hur jag ska göra med sopporna.


MAT:
2 dl vatten + tabletter
Frukost: 1½ dl yoghurt
Mellanmål: 2 dl juice
1 dl vatten + tabletter
Lunch: 1½ dl yoghurt
Mellanmål: 1 dl lättmjölk
1 dl vatten + tabletter
Middag: 1 dl soppa + ½ dl yoghurt
Mellanmål: 2 dl juice
Övrigt: 4 dl proteindryck



 

Presentation

Träning

Viktiga Datum

1/2 - 12 - Nagelbygga
2/2 - Till Stockholm
3/2 - Fotografering
4/2 - Kryssning
6/2 - Hem från Stockholm
11/2 - Hässleholm Jo-Anna
18/2 - 40 års Fest
25/2 - 74 års Fest

Vikttabell

                  

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
<<< Augusti 2011 >>>

Länkar

Senaste inläggen

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kategorier

Arkiv

Gästbok

Besöksstatistik

Sök i bloggen


Ovido - Quiz & Flashcards