liljekonvaljen

Alla inlägg den 20 augusti 2011

Av Liljekonvaljen - 20 augusti 2011 23:15


Första Dagen Hemma och vaknade på tok för sent, barnen brukar inte sova så där länge och själv var jag utmattad efter en natt med många vridningar och ställningsändringar. Sov med en kudde framför mig och ett täcke mellan benen så jag inte skulle rulla över på mage i sömne och kunde fortfarande endast sova på höger sida.


Frukosten gick bra men så kom vi till lunchen. Hade köpt en caribisk soppa o blandade i ägg när den kokade upp för att få mer protein. Det doftade ljuvligt men vilket jobb jag hade att få ner den sen, men det mesta gick efter mycket tvång och så tog jag lite yoghurt för resten. Samma var det med skaldjurssoppan som var kvällens måltid. Jag mådde illa och det växte i munnen och det höll på att komma upp igen. Jag som hade längtat efter sopporna, detta är jättejobbigt.


MAT:
1 dl vatten + tabletter
Frukost: 1½ dl yoghurt
Mellanmål: 1½ dl hallonsmoothie
1 dl vatten + tabletter
Lunch: 1dl soppa ½ dl yoghurt
Mellanmål: 1 dl lättmjölk
1 dl vatten + tabletter
Middag: 1 dl skaldjurssoppa + ½ dl yoghurt
Mellanmål: 2 dl juice
2 dl proteindryck
1 dl vatten + tabletter



 

Presentation

Träning

Viktiga Datum

1/2 - 12 - Nagelbygga
2/2 - Till Stockholm
3/2 - Fotografering
4/2 - Kryssning
6/2 - Hem från Stockholm
11/2 - Hässleholm Jo-Anna
18/2 - 40 års Fest
25/2 - 74 års Fest

Vikttabell

                  

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
<<< Augusti 2011 >>>

Länkar

Senaste inläggen

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kategorier

Arkiv

Gästbok

Besöksstatistik

Sök i bloggen


Skapa flashcards